Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2019
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1546 kcal
|
Grasa: 76,15g | Prot: 102,43g | Carbh: 124,19g.
Desayuno: Мёд, Бурже Хлебцы Шведские, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Vici Лосось Слабосоленый. Almuerzo: Лосось, Гречка Отварная, Мандарины, Грецкие Орехи, Козий Сыр (Мягкий). Cena: Запеченный или Жареный Лосось, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Бурже Хлеб Многозерновой, Сыр Пармезан (Твердый), Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Сибирские Продукты Йогурт из Козьего Молока, Global Village Банан. Pasa Bocas / Otros: Творог 5%, Клубника. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Красота!!!
|