Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2019
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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644 kcal
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Grasa: 14,14g | Prot: 23,40g | Carbh: 105,98g.
Desayuno: Goldland Waldhonig, Mühlen Gold Sandwichtoast Vollkorn, Aldi Körniger Frischkäse, Kaffee mit Milch. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Latte Macchiato, Banane. más...
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2800 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 15 minutos, Tabata - 25 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Sentado - 3 horas. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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