Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2019
|
77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1770 kcal
|
Grasa: 51,41g | Prot: 104,93g | Carbh: 236,42g.
Desayuno: Bonfesto Рикотта Лайт, Красная Цена Форель Слабосоленая, Пшеничный Хлеб. Almuerzo: Русское Море Икра Минтая, Bonfesto Рикотта Лайт, Пшеничный Хлеб, Салат Овощной со Сметаной, Папа Может Ветчина Филейная, Пшеничный Хлеб, Щи с Мясом, ВкусВилл Сосиски "Венские с Сыром". Cena: Красная Цена Форель Слабосоленая, Папа Может Ветчина Филейная, Haas Кукурузный Крахмал, Макфа Пшеничная Мука, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Grovo Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко, Белевские Сладости Белёвский Мармелад, Каждый День Пастила, Белевские Сладости Белёвский Мармелад, Националь Кокосовая Стружка, Данон Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос, Nesquik Какао, Лебедянь Молоко Творог 5%, Рогачев Сгущенка. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anfirus
|