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NOT GOOD AT ALL!!! FOCUS GET BACK ON TRACK!!!
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1170 kcal
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Grasa: 35,62g | Prot: 57,80g | Carbh: 178,97g.
Desayuno: 100% Liquid Egg Whites, Southwest Style Hash Browns, Light English Muffin, Bananas, Super Advanced Whey Protein - Chocolate, Strawberries. Cena: Mild Cheddar Cheese, Part Skim Mozzarella Cheese, Tomato & Basil Pasta Sauce, Cooked Eggplant, Cooked Okra, Baby Carrots, Green Peppers, Red Onions. Pasa Bocas / Otros: Anti-oxidant Nut & Berry Mix, Gummi Raspberries. más...
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3059 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 8 horas. más...
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peso estable
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