Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2019
|
110,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 34,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1648 kcal
|
Grasa: 60,18g | Prot: 124,56g | Carbh: 154,56g.
Desayuno: Яйцо, Дикси Киви, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Лук, Домик в деревне Сметана 10%, Куриное Филе, Оливковое Масло, Красная Цена Шампиньоны Резаные Замороженные, Гречка. Cena: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Хлеб бездрожжевой, Морковь, Свеклы, Оливковое Масло, Домик в деревне Сметана 10%, Ашан Сыр Царицынский, Пекинская Капуста, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Брест Литовск Простокваша 2,5%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|