Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2019
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1039 kcal
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Grasa: 28,61g | Prot: 67,68g | Carbh: 139,13g.
Desayuno: Serabi, Buah Naga, Pisang, Pepaya. Almuerzo: Petai, Terung, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Mentimun (dengan Kulit), Dada Ayam, Nasi Merah. Cena: Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Bawang Bombay Dimasak, Wortel, Telur, Nasi Merah, Putih Telur. Pasa Bocas / Otros: Stroberi. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de azizah06
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