Diario de ambyhills, 03 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2019
64 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 febrero 2019:
1103 kcal Grasa: 73,23g | Prot: 24,03g | Carbh: 42,77g.   Desayuno: Nectarines , Western Star Thickened Cream, Black Tea. Almuerzo: Western Star Thickened Cream, Coffee, Butter (Salted) , Vegemite Vegemite, Caesar Salad Dressing , Tomatoes, Lettuce, Chicken Schnitzel. Cena: Zoosh Gherkin Dip, Almonds , Sauvignon Blanc Wine. más...
1962 kcal Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios 
good one 👍💕👌 
04 feb. 19 por el miembro: trishjones

     
 

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