Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2019
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1048 kcal
|
Grasa: 19,55g | Prot: 110,77g | Carbh: 109,82g.
Desayuno: Окей Манго, FlapJacked Protein Pancake, Геркулес Овсяные Хлопья, Кефир (Обезжиренный), Яичный Белок, Alpro Миндальное Молоко, Замороженные Ягоды, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара. Almuerzo: Maille Горчица с Медом, Перловка, Сладкий Красный Перец, Филе Индейки, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Соевый Соус. Cena: Яичный Белок, Простоквашино Творог 0,5%, Гарнец Рисовая Мука. Pasa Bocas / Otros: Хлеб Бородинский, Хумус мой, Икра, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fraugera
|