Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2019
|
103,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2226 kcal
|
Grasa: 59,28g | Prot: 218,68g | Carbh: 190,74g.
Desayuno: Holistic Proteinpulver Choklad, Garant Chiafrön, Favorit Fiberberikade Havregryn, Kung Markatta Pumpafrön, ICA Frysta Blåbär. Almuerzo: Livsmedelsverket Broccoli Kokt, Kycklingfilé, Frebaco Råris. Cena: Livsmedelsverket Broccoli Kokt, Kycklingfilé, Frebaco Råris. Pasa Bocas / Otros: Garant Riven Kokos, ICA Frysta Blåbär, Arla Laktosfri Keso 4%, Holistic Proteinpulver Choklad, Wasa Rågi, Valnötter, Cashewnötter. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Danny_mt
|