Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2019
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1388 kcal
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Grasa: 57,24g | Prot: 171,58g | Carbh: 41,69g.
Desayuno: Chicken Breast, Indonesian Seasoned Tofu, Tong Tji Green Tea Jasmine, Fuji Apples, Dragonfruit (Pitaya). Almuerzo: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Tomato Chili Sauce, Indonesian Seasoned Tempeh, Quaker Instant Oatmeal. más...
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1670 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de magdalenard
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