Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2019
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1107 kcal
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Grasa: 36,64g | Prot: 48,87g | Carbh: 147,17g.
Desayuno: Pomme Golden, Tassimo Café Long, LU Petit Beurre, LU Petit Beurre, LU Petit Beurre. Almuerzo: Activia Saveur Coco, Oeuf sur le Plat, Poivrons Verts, Auchan Champignons de Paris Émincés, Oeuf sur le Plat. Cena: Activia Saveur Coco, Riz Brun et Sauvage, Concombre (avec Peau), Fleury Michon Filet de Poulet Rôti (26.7g), Fleury Michon Filet de Poulet Rôti (26.7g). Pasa Bocas / Otros: Activia Saveur Coco, LU Petit Beurre, LU Petit Beurre, LU Petit Beurre, LU Petit Beurre, LU Petit Beurre. más...
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487 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 20 minutos, Sentadillas - 40 minutos, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sal18190
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