Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2019
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1883 kcal
|
Grasa: 73,95g | Prot: 92,54g | Carbh: 219,21g.
Desayuno: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Орбит Леденцы, Bonduelle Кукуруза, Фруктовый Напиток-Пюре, Дело Вкуса Рис Припущенный, Сырники с Изюмом, Овсяная Каша на Воде, Веселый Молочник Сметана 15%, Изюм. Almuerzo: Сырники с Изюмом, Веселый Молочник Сметана 15%, Monin Сироп Соленая Карамель, La Pina Арахисовая Паста, Яшкино Мармелад Фруктовый Микс, Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт), Борщ с Курицей, Веселый Молочник Сметана 15%. Cena: Помидоры, Рис Вареный, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Авокадо Авокадо, Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Фисташки, Грецкие Орехи. más...
|
|
1704 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 42 minutos, Descansando - 15 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna Korol.
|