Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2019
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1575 kcal
|
Grasa: 36,92g | Prot: 71,38g | Carbh: 244,10g.
Desayuno: Nestle Хлопья Фитнес, Кофе с Молоком. Almuerzo: Творожная Запеканка, Магнит Минтай Отварной, Гороховый Суп. Cena: Активия Смусси Клубника Банан. Pasa Bocas / Otros: Epica Йогурт с Кокосом и Ванилью, Миндаль, Банан. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Evgeshayar1
|