Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2019
|
87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1836 kcal
|
Grasa: 70,36g | Prot: 115,17g | Carbh: 190,65g.
Desayuno: Омский Бекон Сосиски Баварские с Сыром, Овсяное Печенье с Бананом, Жареное Яйцо, Жареная Картошка, Смак Финский Зерновой Хлеб Польза. Almuerzo: Джюгас Сыр, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Смак Финский Зерновой Хлеб Польза, Суп Куриный с Вермишелью, Курица Вареная, Овсяное Печенье с Бананом, Шоколад, Любятово Галеты Классические, Озерский Сувенир Мармелад Натуральный. Cena: Фрутоняня Яблоко Малина со Сливками, Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности, 48 Копеек Пломбир с Клюквенным Морсом, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Сыр Гауда, 365 Дней Скумбрия Атлантическая Холодного Копчения. Pasa Bocas / Otros: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Матрикс Протеиновый Коктейль, Кефир 2,5%, Першинский Творог 1,8%. más...
|
|
881 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 1 hora y 10 minutos, Samsung Health - 22 horas y 50 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлиана30
|