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OYaKovalchuk
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31 ene. 19
Diario de OYaKovalchuk, 31 ene. 19
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Слили наконец!🥰
68,3 kg
Disminuído hasta ahora:
20,7 kg
.
Aún para ir:
8,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 31 enero 2019:
483 kcal
Grasa: 15,44g | Prot: 83,04g | Carbh: 1,77g.
Desayuno:
ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Яичный Белок.
Almuerzo:
Яичный Белок, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой.
más...
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Comentarios
Красотка! Рад.
31 ene. 19 por el miembro:
Graaf1969
Спасибо! 😘
31 ene. 19 por el miembro:
OYaKovalchuk
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