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8,3 km!!!
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806 kcal
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Grasa: 27,80g | Prot: 44,49g | Carbh: 87,75g.
Desayuno: Amêndoas. Almuerzo: Melancia, Tio João Arroz Integral Cozido, Hambúrguer Caseiro, Omelete. Cena: Frimesa Requeijão Cremoso com Ervas, Activia Iogurte de Coco, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero. Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult, Nestlé Biscoito Nesfit Banana, Aveia e Canela , Matte Leão Chá Matte Natural, Chá (Infusão), Fit Food Mix Vegetais Chips. más...
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2416 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de PâmCampos
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