Сегодня хочу выставить фотку до,чтобы мне было стыдно😩 и не было обратного пути ❌ Сейчас я занимаюсь в зале около 2-3 раз и так дома почти каждый день легкие упражнения
|
1349 kcal
|
Grasa: 59,57g | Prot: 92,70g | Carbh: 113,14g.
Desayuno: Кофе, Банан. Almuerzo: Верховье Био Творог Клубника-Земляника, Суп Куриный с Вермишелью, Перекресток Куриная Грудка в Яйце. Cena: Домочай Хлеб Борок с Семечками, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Классический, Данон Творог Мягкий 5%. Pasa Bocas / Otros: Тёма Биотворог с Клубникой и Бананом, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Творог 5%. más...
|
|