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masih bisa nyemil coklat ampe kenyang kok,pinter" ngakalin aja hehe,34kkal(*v*)/
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1031 kcal
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Grasa: 30,32g | Prot: 98,99g | Carbh: 93,58g.
Desayuno: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Kepala Djenggot Teh Hijau, Morin Chunky Peanut Butter, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Almuerzo: Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Kubis Merah, Sambal Goreng, Putih Telur Matang, Dada Ayam, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi). Cena: Putih Telur Matang, Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Indomaret Jamur Kuping, Tropicana Slim High Fiber Milk Vanilla. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder. más...
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1534 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
30 ene. 19 por el miembro: Firscafbl
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30 ene. 19 por el miembro: S.Ilmi
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30 ene. 19 por el miembro: mishaje22
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30 ene. 19 por el miembro: kupucumi
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30 ene. 19 por el miembro: syarifahisna
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@all..swalow say yg agar2 rasa coklat,sama coklat bubuk terus pake tropicana slim Stevia😉
30 ene. 19 por el miembro: jesica21augst
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30 ene. 19 por el miembro: nenengsiti195
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30 ene. 19 por el miembro: syarifahisna
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@syarifahisna iya say udah smw nya termasuk bubuk coklat sama pemanis Stevia nya...
@nenengsiti196 pake tropicana slim Stevia say
30 ene. 19 por el miembro: jesica21augst
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oke kak thanks yaa, pengen coba buat 😍😘
30 ene. 19 por el miembro: syarifahisna
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@syarifahisna..ya say..slamat berkreasi 😁✌️bisa d tambahin jagung juga biar tambah ajibb😘
30 ene. 19 por el miembro: jesica21augst
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menaikkan insulin, bisa gemuk walaupun kalori defisit
30 ene. 19 por el miembro: maqun
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