Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2019
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1602 kcal
|
Grasa: 70,47g | Prot: 74,02g | Carbh: 170,02g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Сливочное Масло, Батон, Жареное Яйцо без Жира, Чернослив, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Чай с Сахаром, Перекресток Блины Дрожжевые, Токио Сити Суп с Копченой Красной Рыбой. Cena: Простоквашино Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Свинина Тушеная, Яшкино Конфеты Elle Шоколадно-Ореховая Начинка, Лечо, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный, Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bananchikkk
|