Diario de Sususana, 30 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2019
67 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2019:
1266 kcal Grasa: 56,66g | Prot: 40,91g | Carbh: 155,89g.   Desayuno: Qualitá Tomate Sweet Grape, Giro Verde Farinha de Beringela, Danubio Creme de Queijo Frescal Ultrafiltrado, Sabor Da Paraíba Goma de Mandioca Hidratada, Ovo, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Qualitá Leite UHT Desnatado. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pinhões (Pignolias), Brócolis, Beterrabas, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Cena: Pasta de Amendoim, Ceifeiro Semente de Chia, Bauducco Torrada Salgada, Ati Latte Coalhada Natural. Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica, Lichia, Jandira Castanha do Pará. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

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