Diario de Kiki_18, 30 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2019
60,5 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2019:
1207 kcal Grasa: 47,27g | Prot: 56,82g | Carbh: 138,08g.   Desayuno: Kaffee mit Milch, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), TiP Hähnchenfleisch in Aspik, miree Miree mit Feinem Lachs, Wurzelbrot, Milka Weiße Schokolade, REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch. Almuerzo: Edeka French Dressing , Blumenkohl, Nadler Nudelsalat mit Schinkenwurst, Beste Ernte Schwarzwurzeln, Bohnensuppe, Bonduelle Gold Mais. Cena: Räucherlachs, Harzer Harzer Käse, Real Quality Hähnchenbrust Gegrillt, Korrekt Körniger Frischkäse, Frischkäse, Filinchen Original, Schafskäse, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Ochsenmaulsalat, Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl, Florette Feldsalat . Pasa Bocas / Otros: Sprengel Edelste Pralinen, Kekse, Cucina Cantuccini, Intact Traubenzucker Himbeere, Mangos, Pflaumen, Blutorange. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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