Diario de magdalenard, 30 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2019
62,2 kg Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2019:
1836 kcal Grasa: 85,49g | Prot: 185,45g | Carbh: 130,09g.   Desayuno: Pepes Ayam, Indonesian Jengkol Vegetable, Indonesian Spicy Spinach, Indonesian Pomfret Fish, Steamed or Boiled Scallops, White Rice, Anchovy (Drained Solids In Oil, Canned), Indonesian Balado Eggs, Rumah Makan Sederhana Nasi Uduk, Lemon Juice. Almuerzo: Yakult Yakult, Indonesian Seasoned Tempeh. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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