Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2019
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1120 kcal
|
Grasa: 21,49g | Prot: 98,60g | Carbh: 101,01g.
Desayuno: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Чиабатта, Арахис, Скумбрия Холодного Копчения, Zatecky Gus Пиво Светлое, Чай, Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Икра Красная. más...
|
|
2585 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Conduciendo - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Google Fit - 18 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de solniwkoqwerty
|