Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2019
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1456 kcal
|
Grasa: 70,90g | Prot: 94,95g | Carbh: 113,24g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Good Food Миндаль Сушеный, Белый Город Молоко 2,5%, Кукурузная Каша. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном, Говядина Отварная, Борщ. Cena: Говядина Постная, Борщ с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Помидоры Черри, Орехи Кешью, Магнит Банан. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|