Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2019
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
772 kcal
|
Grasa: 12,00g | Prot: 71,76g | Carbh: 100,09g.
Desayuno: Ашан Йогурт Nature, Гречка, Alpro Миндальное Молоко, Lindt Горький Шоколад 85%, Яичный Белок. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Филе Индейки, Цветная Капуста, Мистраль Гречка, Сладкий Красный Перец, Соевый Соус, Maille Горчица с Медом. Cena: Молоко (1% Обезжиренное). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fraugera
|