Diario de Kiki_18, 29 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2019
60,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2019:
1280 kcal Grasa: 47,84g | Prot: 64,64g | Carbh: 143,90g.   Desayuno: Heidelbeeren, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Pook Thai Kokosnuss-Chips Chocolate Sea Salt , Berchtesgadener Land Joghurt Mild, REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch, Zespri Kiwi Gold , Kaufland Granatapfelkerne, REWE Apfelmus. Almuerzo: Nudelsalat, REWE Rote Bete in Scheiben, Blumenkohl, Aldi Kaisergemüse, Grüne Brechbohnen. Cena: Harzer Harzer Käse, Räucherlachs, Korrekt Körniger Frischkäse, Real Quality Hähnchenbrust Gegrillt, Schafskäse, Frischkäse, Tomaten, Filinchen Original, Honig-Senf-Dressing, Duc De Coeur 4 Kammmuscheln, Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl, Ochsenmaulsalat. Pasa Bocas / Otros: Sprengel Edelste Pralinen, Milka Keks Biscuit, Cucina Cantuccini, Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl, Hefezopf, Blutorange. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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