Diario de nata7477517, 29 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2019
79,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 15,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2019:
1387 kcal Grasa: 37,81g | Prot: 122,82g | Carbh: 138,13g.   Desayuno: Чай, Малиновое Варенье, Сырники Диетические. Onces: Магнит Яблоко. Almuerzo: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Табрис Куриная Грудка на Гриле , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Merienda: Зеленый Чай, Магнит Апельсин, Iso Best Best Bar Манговый Пудинг. Cena: Орехи Кешью, Магнит Апельсин, Виноград, Фундук Фундук, Магнит Апельсин, Русское Море Горбуша Запеченная . más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nata7477517


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.