Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2019
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104,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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982 kcal
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Grasa: 30,13g | Prot: 34,54g | Carbh: 144,53g.
Desayuno: Meßmer Früchtetee, Mandarine, Gurkensalat, Güldenhof Truthahn-Salami Paprika, Harry Pumpernickel. Almuerzo: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Mandarine, Banane, Trader Joe's Knäcke Maxi Käse-Kürbiskern. Cena: Meyer Menü Griechischer Salat, Meßmer Früchtetee, Harry Pumpernickel. Pasa Bocas / Otros: Mandarine. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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