Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2019
|
47,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
428 kcal
|
Grasa: 22,91g | Prot: 26,50g | Carbh: 18,27g.
Desayuno: Bihun (Dimasak), Kopi (Diseduh dari Bubuk). Almuerzo: KFC Dada Ayam, Daun Singkong, Telur Rebus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Teh Hijau. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|