на обед крем суп из цуккини с сыром и сливками, из топпинга:слайсы из запеченого куриного филе и обжаренные шампиньоны, ~330kk
|
1100 kcal
|
Grasa: 75,81g | Prot: 78,52g | Carbh: 23,17g.
Desayuno: Bucheron Горький Шоколад 72%, Лента Сыр Сливочный 50%, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Almuerzo: Братья Караваевы Крем Суп из Цукини. Cena: Соленые Огурцы с Укропом, Слобода Майонез, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. más...
|
|
2194 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora y 30 minutos, Google Fit - 22 horas y 30 minutos. más...
|
|
Comentarios
Скажите пожалуйста рецепт супчика))
28 ene. 19 por el miembro: German360
|
28 ene. 19 por el miembro: leuslesya
|
В глубокой сковороде на смеси оливкого и сливочного масла пассеруем мелко нарезанный лук, добавляем очищенный и нарезаный кабачек(2 шт), все протушиваем до почти готовности, добавляем немного сливок (50 мл)и немного плавленного сыра(столовая ложка с горкой),добавляем воды или бульона где-то 100-150 мл, и доводим до готовности.Из специй у меня :соль,свежемолотый черный перец, гранулированный чеснок.
Основу нашего супа измельчаем в блендере, подаем с кусочками курочки,жареными грибами, зеленью или любым другими топпингами по вкусу)) Это очень вкусно, приготовте обязательно, побалуйте себя и своих любимых сливочным супом с кремовой консистенцией,с нежным цветом и с весенним настроением💚💓
28 ene. 19 por el miembro: наталия махрова
|
28 ene. 19 por el miembro: наталия махрова
|
28 ene. 19 por el miembro: German360
|
28 ene. 19 por el miembro: leskina1
|
28 ene. 19 por el miembro: katya_sorokinaa
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de наталия махрова
|