Diario de Djamel'ka, 28 ene. 19

Завтрак примерно на 300 калорий. Хлеб ржаной. Этот кусок весит 35 грамм и 140 калорий

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2019:
1162 kcal Grasa: 30,83g | Prot: 29,51g | Carbh: 195,14g.   Desayuno: Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб, Простоквашино Сметана 20%, Винегрет, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Ржаной Хлеб, Винегрет, Макфа Макароны Трубочки. Cena: Тушеные Овощи, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Варенье, Чай, Махеевъ Повидло Яблочное , Чай. más...

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Djamel'ka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.