Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
marrrrissa
Diario
28 ene. 19
Diario de marrrrissa, 28 ene. 19
Perfil de marrrrissa
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
na aanleiding over de berichtjes over light/ zero frisdrank. vind t echt leuk om dingen te weten te komen hier die ik nog niet wist! ik heb altijd gedacht dat light geen verschil maakte met de niet light cola of sinas etc. nu heb ik light altijd veel lekkerder gevonden van smaak. maar toen ik begon met afvallen heb ik al t frisdrank laten staan, dan zat er wel wat anders in wat je dik maakt zei ik altijd tegen mezelf. nu ik erachter kom dat dit dus niet zo is, kan ik gerust een glaasje cola zero/ light drinken haha
Ver Calendario de Dieta
, 28 enero 2019:
1334 kcal
Grasa: 48,87g | Prot: 91,18g | Carbh: 128,92g.
Desayuno:
Zespri Kiwi Gold, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei.
Almuerzo:
Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei, Duyvis Oven Roasted Peanuts Original.
Cena:
Remia Knoflooksaus, AH Gebakken Kibbeling, AH Tortilla Wraps (40g).
Pasa Bocas / Otros:
Kesbeke Augurk, Conimex Kroepoek Naturel.
más...
2112 kcal
Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora, Descansando - 23 horas.
más...
13 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Geniet van je frisje!
28 ene. 19 por el miembro:
lisaraaphorst
Ja dat kan zeker! Ook is Sprite tegenwoordig suiker/calorie vrij. Ben ik heeeeeeeeeeel erg blij mee!!
28 ene. 19 por el miembro:
Anouk__R
Alles wat los en vast zit, kan met mate van genoten worden :)
28 ene. 19 por el miembro:
PuttenJourney
Inderdaad Anouk! Zo kun je toch genieten zonder daar zorgen over te hoeven maken 😄
28 ene. 19 por el miembro:
marrrrissa
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de marrrrissa
Ver la Historia Completa