Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2019
|
47,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1451 kcal
|
Grasa: 70,18g | Prot: 100,26g | Carbh: 110,58g.
Almuerzo: 딸기, 다노샵 다노닭 미니볼, 혼합 샐러드 채소, 알라 크림치즈 플레인, 100 % 통밀빵, 연세 무첨가 검은콩두유. Cena: 청정원 굴소스, 찐 또는 삶은 오징어, 계란후라이, 소와나무 슬라이스치즈, 야채볶음. Pasa Bocas / Otros: 크라운 쿠크다스 화이트, 하루견과 하루견과. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
|