Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2019
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 27,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3755 kcal
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Grasa: 173,27g | Prot: 134,53g | Carbh: 411,94g.
Almuerzo: Palm Vegetable Oil, Cooked Vegetable Combinations (Broccoli, Carrots, Corn and Cauliflower), Cooked Egg White. Cena: Cooked Egg White, Fried Rice, Beef and Rice (Mixture). Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Roti Tawar (74g), Milk Chocolate with Honey and Almond Nougat Toblerone. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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