|
Сегодня так
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1446 kcal
|
Grasa: 45,46g | Prot: 127,58g | Carbh: 127,44g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Everyday Granola с Орехами и Мёдом. Almuerzo: Hochland Фетакса, Болгарский Перец, Рис Вареный, Минтай Запечённый. Cena: Вареное Яйцо, Консервированный Тунец. Pasa Bocas / Otros: Биомакс Био-Йогурт Отруби и Злаки, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ЯНТА Бифидок 2,5%. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|