|
Всю неделю кушала чуть меньше по калориям , наверно поэтому вес встал . Держусь , работаем дальше .. всего 2 недели прошло .
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1712 kcal
|
Grasa: 101,68g | Prot: 102,22g | Carbh: 96,47g.
Desayuno: Жареное Яйцо. Almuerzo: Блины на Молоке, Виктория Свинина в Сырном Кляре. Cena: Я Любимый Конверт из Лаваша с Ветчиной и Сыром. Pasa Bocas / Otros: Energy Pro Протеин Пломбир, Авида Молоко 3,2%. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|