Diario de thunderb76, 27 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2019
78,5 kg Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.    Aún para ir: 13,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2019:
1075 kcal Grasa: 82,93g | Prot: 54,83g | Carbh: 24,69g.   Desayuno: Freeway Cola Zero, Pepsi Max, Dolce Gusto Café Au Lait. Almuerzo: Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Senseo Cappuccino, Bifi Bifi. Cena: Pastasaus, AH Macaroni Spaghetti Groente, AH Gehakt Half-om-Half, Courgette. Pasa Bocas / Otros: AH Kokosmelk, Ekoplaza Kokosrasp, Jumbo Biologische Chocolade Extra Puur 85%, Jumbo Ongezouten Pinda's. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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