Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2019
|
81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
823 kcal
|
Grasa: 29,20g | Prot: 54,25g | Carbh: 83,36g.
Desayuno: Голубика, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almuerzo: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Олива Факел Кета Слабосоленая, Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Белый Хлеб, Кабачки,Фарш, Сыр. Cena: Русское Море Королевский Краб Новинка, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de gervika
|