Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2019
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1106 kcal
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Grasa: 38,07g | Prot: 44,43g | Carbh: 140,93g.
Desayuno: Tango Wafer Vanilla, Kopi Luwak White Koffie. Almuerzo: Sambal Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Pecel, Ikan Asin. Cena: Kopi Luwak White Koffie, Nasi Pecel. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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