Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2019
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114,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 39,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1093 kcal
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Grasa: 76,16g | Prot: 81,07g | Carbh: 23,88g.
Desayuno: الفول السوداني الغير مملح والمحمص و المجفف, القهوة, السمن, البيض المقلي. Almuerzo: السمن, فخذ الدجاج. Cena: الخيار (مقشر), جبنة قريش (حلوم), بذور عباد الشمس المحمصة والمجففة (مع الملح), زيت الزيتون. Pasa Bocas / Otros: الفراولة. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jasmine haitham
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