Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2019
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1863 kcal
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Grasa: 106,29g | Prot: 138,42g | Carbh: 90,03g.
Desayuno: Harzer Harzer Käse, Milfina Butter, BioBio Roggenvollkornbrot. Almuerzo: Walnüsse, Leichter Genuss Schinken Wiener. Cena: Rapsöl, Salakis Feta Natur, Gekochtes Ei, Milch 1,5%, Brokkoli, Kirschtomaten, Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets (125g), Gut Ponholz Nuss-Schinken. Pasa Bocas / Otros: Nudossi Nuss-Nougat-Creme, Aldi Cashewkerne, Mon Chéri Mon Chéri, Alpia Zartbitterschokolade, Milch 1,5%. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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 Comentarios
Moin, wünsche dir einen angenehmen Freitag! LG
25 ene. 19 por el miembro: Nizzy1988
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Danke Nizzy, Dir auch! :-)
25 ene. 19 por el miembro: stolfat
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Peso Histórico de stolfat
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