Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2019
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2119 kcal
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Grasa: 66,71g | Prot: 71,75g | Carbh: 299,00g.
Almuerzo: Emmentaljuusto, Flora Kevyt Levite, Oululainen Reissumies, Valio Dippi & Kastike Mango ja Curry Jogurtti, Auran Curry Majoneesi, Pirkka Herne-Maissi-Paprika, Rainbow Persikkakuutiot Mehussa, Riisi (Valkoinen, Kypsennetty). Cena: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Jauhelihakastike, Makaroni. Pasa Bocas / Otros: Valio Oltermanni 17%, Flora Kevyt Levite, Vaasan Ruispalat, Arla Luonto+ Mango, Pirkka Kilomysli. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de MiSuKo80
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