Diario de Lusien077, 23 ene. 19


Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2019:
1640 kcal Grasa: 95,85g | Prot: 105,81g | Carbh: 91,41g.   Desayuno: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Приготовленная Тыква, Мёд, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Вкуснотеево Творог 9%. Almuerzo: Картофель Отварной, Рибай Стейк, Салат из Тунца с Сыром. Cena: Рот Фронт Конфета Коровка, Рот Фронт Птичье Молоко, Чай, Салат Овощной, Баранина. Pasa Bocas / Otros: Молочное Дело Творобушки, Чай, Приготовленная Тыква. más...
1590 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lusien077


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.