И снова после тяжёлой тренировки на ужин овощи на пару, консервированный тунец, но сегодня вместо рислинга — 1% кефир)
|
2259 kcal
|
Grasa: 103,40g | Prot: 183,38g | Carbh: 156,53g.
Desayuno: Простоквашино Творог 2%, Желтый Сладкий Перец, МКС Сметана 15%, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо. Almuerzo: Перекресток Винегрет Монастырский, Дело Вкуса Мясной Рулет с Яйцом, Vитамин Гавайская Смесь. Cena: Bio Баланс Кефирный 1%, Овощное Рагу, Балтфиштрейд Тунец Натуральный. Pasa Bocas / Otros: Nestle Кит Кат Мини, Магнолия Оладьи Куриные Жареные, Гречка Отварная. más...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
Достойная замена рислингу🤣🤣🤣👍🏻
23 ene. 19 por el miembro: murziapa
|
подскажите такой тунец в каких банках продается?
29 ene. 19 por el miembro: leuslesya
|
leuslesya, нужно искать в составе скумбриевидный тунец. Такой в свежем виде и на рынках часто продаётся, даже в городах от моря далёких
29 ene. 19 por el miembro: Mike_Boyko
|
спасибо, сейчас вспомнила, я встречала его уже в банках, но думала это подделка под тунец, так как часто он шел по акции и был похож на что-то вроде сайры..
29 ene. 19 por el miembro: leuslesya
|
leuslesya, тунец бывает разный, как очень дешёвый, так и очень дорогой. Хорошие тушки дпже разыгрывают на аукционах. При этом разные части туши имеют разную ценность, в зависимости от типа мяса. Однако скумбриевидный тунец на рынке Ставрополя можно купить по 200₽ за кило.
29 ene. 19 por el miembro: Mike_Boyko
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mike_Boyko
|