Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2019
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1302 kcal
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Grasa: 40,79g | Prot: 61,91g | Carbh: 171,88g.
Desayuno: ICA Julskinka, Flora Smörgåsmargarin, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Pågen Hönökaka. Almuerzo: Brunsås, Mjölk (Fettfri eller Lättmjölk, Kalciumberikad), Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Kålpudding. Pasa Bocas / Otros: Flora Smörgåsmargarin, Kokt Ägg, Pågen Hönökaka, Kokt Ägg, Tangeriner (Mandarin Apelsiner). más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christer Karlsson
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