|
Tasasta tasasta 😊 hyvä treeni eilen liekköhän huomenna laskeva käyrä.
|
88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1576 kcal
|
Grasa: 62,56g | Prot: 64,82g | Carbh: 179,11g.
Desayuno: Maitokahvi. Almuerzo: Ranskalainen Salaattikastike, Ruisleipä, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Voi, Saarioinen Ohrapuuro. Cena: Lihapulla, Maitokahvi, HK Saunapalvikinkku, Valio Oltermanni, Flora Laktoositon Margariini, Keitetty Kananmuna, Oululainen Reissumies. Pasa Bocas / Otros: Arla Luonto+ Mango, Pirkka Kilomysli. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MiSuKo80
|