Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2019
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2103 kcal
|
Grasa: 103,34g | Prot: 106,61g | Carbh: 193,94g.
Desayuno: Абрикосовые Джемы и Варенья, Бабушкина Крынка Творог "Деревенский" 5%, Шарлотка яблочная 10г, Кофе с Молоком, Тунец/яйцо 10г, Минскхлебпром Хлеб "Овсянник". Almuerzo: Виталюр Козинак из Кунжута, Беллакт Сметана 15%, Кофе с Молоком, Barilla Макароны Отварные, Куриная Отбивная. Cena: Яблоко, Арахисовая халва порция10г, Жареным Луком, Гречка Отварная, Виталюр Козинак из Кунжута, Печень Индейки, Пекинская Капуста, Минская Марка Сметана 15%, Чумак Соус Французский, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de #Tanya#
|