|
ada yang tau cara ngecilin kaki ? lemak atas udh menyusut tapi kakinya gak ikut nyusut :(
|
1008 kcal
|
Grasa: 41,72g | Prot: 58,66g | Carbh: 107,37g.
Desayuno: Indonesian Stuffed Tofu, Mie Sedaap Mie Goreng, Cauliflower, Champ Sosis Ayam, Cabbage, Fuji Apples, Good Day Coffee. Cena: KFC Chicken Breast Original Recipe. Pasa Bocas / Otros: Dragonfruit (Pitaya). más...
|
|
 Comentarios
ngecilin/ngehilangin lemak harus dg mengatur pola makan, kalo ngencengin yaa harus menaikkan masa otot yaitu olahraga, cari aja OR/workout mengencangkan paha banyak di youtube, kalo mau yg lebih maksimal dan bertahan lama yaa angkat beban😆😆
22 ene. 19 por el miembro: soraedha
|
olahraga kak mungkin, aku juga mau bentuk bagian kaki, terus aku olahraga workout membentuk kaki cari di youtube, kalo aku dari akun XHIT Daily, baru 2 mingguan, sehari cuma 10 menit, lumayan terlihat mengecil :)
22 ene. 19 por el miembro: thasyadwiayu
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de azarine
|