Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2019
|
54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1491 kcal
|
Grasa: 66,80g | Prot: 61,76g | Carbh: 160,94g.
Desayuno: Скит Сыр Scamorza Ciliegine, Агент-Продукт Арахисовая Паста без Сахара, Пятерочка Хурма, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Говядина Отварная, Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом, Азбука Вкуса Суп Харчо. Cena: Перекресток Аджапсандали. Pasa Bocas / Otros: Dove Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Каждый День Кешью Необжаренный. más...
|
|
1645 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JuliaOmsk
|