Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2019
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96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2636 kcal
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Grasa: 67,26g | Prot: 291,36g | Carbh: 203,98g.
Desayuno: Alacen 450, Protein Powder, White Sugar, Pams & Chelsea, Milk, Anchor, Lite (98.5% Fat Free), Blue Cap. Almuerzo: Butter, Anchor, Egg, Chicken, White, Fried, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, White Rice, Basmati, Kings Choice. Cena: Chicken, Breast, Lean, Fried. Pasa Bocas / Otros: Alacen 450, Protein Powder, Flat White, Double Shot, Blue Milk 285Ml, Flat White, Double Shot, Blue Milk 285Ml. más...
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Perdiendo 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olympic Weightlifter
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